如何知道你的肺好不好?不妨看看5个特征,你是否“达标”


13: 37: 26医生说健康

你认为每天24小时工作的器官只有一颗心吗?事实上,呼吸系统从未休息过,即使人体进入深度睡眠状态,肺部也一直在呼吸,从而为所有部位提供足够的氧气。

肺是重要而脆弱的器官。你生命中有许多气体会对肺部造成伤害。二手烟,空气污染,厨房油烟等会对肺部造成损害,最终导致肺癌。在生活中,你怎么知道你的肺部是否仍然健康?看看这5点!

1.生命能力

生命能力是指最大吸入后呼出的肺活量。它与最大摄氧量高度相关,通常用作评估人体质量的指标。这也是判断一个人的肺部是否健康的一个很难的标准。

除了用于检查肺活量的专业仪器外,还有许多方法可以自我测试肺活量,例如爬楼梯。如果你越来越努力爬楼梯,它不仅气喘吁吁,而且长时间也无法缓解,这需要去医院换肺。检查并测试。

正常人的肺活量约为3,000毫升,运动员的肺活量是普通人的两倍。随着年龄的增长,您的肺功能将继续下降,因此您的肺活量会越来越小。

2.呼吸顺畅吗?

如果肺部不再健康,呼吸将变得越来越不正常。正常人的呼吸非常顺畅,气体交换顺畅无阻。但是,如果呼吸频率发生显着变化,即呼吸急促,胸闷,胸痛等,尤其是早晨起床后。这也表明不再需要肺部健康,需要认真对待。

3,看皮肤状态

中医认为,肺部的主要皮毛,即肺部异常,直接影响患者的皮肤和毛发。因为皮肤和头部有毛孔,这也是身体呼吸的方式之一。它也与肺的功能密不可分。因此,如果皮肤和体毛状况良好,肺部相对健康。相反,可能是由肺病引起的。

4,看到嘴唇的颜色

由于肺功能下降,呼吸不顺畅,血液中没有足够的氧气,嘴唇的颜色也会发生变化。大多数患有肺部疾病的人都有异常的蓝色和紫色嘴唇外观,这被称为嘴唇的紫绀。

5,胸痛

如果长时间呼吸和无聊,胸部有时会晕倒,那么你需要考虑肺部,肺炎患者也会有胸痛的症状。

提醒:自检方法仅供参考。如果身体不适,建议就肺部CT筛查寻求医疗建议。

你认为每天24小时工作的器官只有一颗心吗?事实上,呼吸系统从未休息过,即使人体进入深度睡眠状态,肺部也一直在呼吸,从而为所有部位提供足够的氧气。

肺是重要而脆弱的器官。你生命中有许多气体会对肺部造成伤害。二手烟,空气污染,厨房油烟等会对肺部造成损害,最终导致肺癌。在生活中,你怎么知道你的肺部是否仍然健康?看看这5点!

1.生命能力

生命能力是指最大吸入后呼出的肺活量。它与最大摄氧量高度相关,通常用作评估人体质量的指标。这也是判断一个人的肺部是否健康的一个很难的标准。

除了用于检查肺活量的专业仪器外,还有许多方法可以自我测试肺活量,例如爬楼梯。如果你越来越努力爬楼梯,它不仅气喘吁吁,而且长时间也无法缓解,这需要去医院换肺。检查并测试。

正常人的肺活量约为3,000毫升,运动员的肺活量是普通人的两倍。随着年龄的增长,您的肺功能将继续下降,因此您的肺活量会越来越小。

2.呼吸顺畅吗?

如果肺部不再健康,呼吸将变得越来越不正常。正常人的呼吸非常顺畅,气体交换顺畅无阻。但是,如果呼吸频率发生显着变化,即呼吸急促,胸闷,胸痛等,尤其是早晨起床后。这也表明不再需要肺部健康,需要认真对待。

3,看皮肤状态

中医认为,肺部的主要皮毛,即肺部异常,直接影响患者的皮肤和毛发。因为皮肤和头部有毛孔,这也是身体呼吸的方式之一。它也与肺的功能密不可分。因此,如果皮肤和体毛状况良好,肺部相对健康。相反,可能是由肺病引起的。

4,看到嘴唇的颜色

由于肺功能下降,呼吸不顺畅,血液中没有足够的氧气,嘴唇的颜色也会发生变化。大多数患有肺部疾病的人都有异常的蓝色和紫色嘴唇外观,这被称为嘴唇的紫绀。

5,胸痛

如果长时间呼吸和无聊,胸部有时会晕倒,那么你需要考虑肺部,肺炎患者也会有胸痛的症状。

提醒:自检方法仅供参考。如果身体不适,建议就肺部CT筛查寻求医疗建议。

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